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压力与情绪管理 压力与情绪管理

上传时间：2018/01/02

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所属分类：人力资源 资料关键词：压力与情绪管理
简介：系统分析各种不良情绪及压力的来源，介绍了在职场如何管理情绪与压力，给予职场人良好的职业指导，是企业职业化培训不可或缺的工具。
下载次数：33人气：196评论：0

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职场情绪管理 职场情绪管理

上传时间：2019/03/30

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所属分类：领导力 资料关键词：情绪管理
简介：更好的管理职场情绪，做职业职场人。情绪管理的意义情绪管理的方法
下载次数：18人气：165评论：0

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《充电式睡眠法—精力管理... 《充电式睡眠法—精力管理/情绪管理/健康管理》

上传时间：2019/11/03

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所属分类：领导力,国学/心理学 资料关键词：睡眠管理
简介：《充电式睡眠法—精力管理/情绪管理/健康管理》课程v 课程背景：一、白领是睡眠问题最多的群体全国1亿7千多万90后中三分之一都有睡眠问题，68%的人表示每天根本“睡不够”。二、好睡…
下载次数：2人气：161评论：0

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《心理健康与情绪管理技巧... 《心理健康与情绪管理技巧》

上传时间：2019/12/23

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所属分类：培训发展 资料关键词：心理,情绪管理
简介：“人生不如意十之八九”，当情感遭遇纠结，学习出现倦怠，生活诸多不顺时，那种焦虑、担忧、痛苦、无助，你懂得……负性情绪会导致人们生活消沉，甚至引发头疼、失眠、高血压等疾病。情绪从来不…
下载次数：29人气：113评论：0

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